中国語の勉強を進めていくうえで、初期段階を効率よく突破する方法は？

簡体字とピンインを早く覚えることがポイントですね。

ということでPDF形式の一覧表を多数掲載いたします。 (ダウンロード無料)

中国語簡体字の覚え方。

前編は、ピンイン冒頭 a から m までを取り上げました。

後編は、ピンイン冒頭 n から z までを取り上げます。

中国語の漢字は多音字が少ないと思われていますが、表として見てみると意外に多いです。

まずは表の見方を解説

簡体字表はアルファベット順、声調は一声からはじまり、二声、三声、四声、軽声の順で掲載しています。

表の冒頭の掲示項目については左の項目から下記のとおりの内容になります。

通しNo　　：　本簡体字表掲載項目全てに対しての通し番号を記載しています。

チェック欄　：　使用者が理解済みかなどチェック記載できるように設けた空欄です。　

入力　：　PCやスマートフォンで簡体字入力する際のアルファベットです。

簡体字　：　対象の簡体字を記載しています。

繁体字　：　対象簡体字に相当する繁体字を記載しています。

簡体字　：　対象簡体字のピンインと声調をあわせて記載しています。

解説　：　対象簡体字の意味合いや使用方法を要約して記載しています。

用例　：　対象簡体字が用いられている単語、成語、フレーズなどを記載しています。

他の読み　：　対象簡体字に複数の読みがある場合は他の声調を記載しています。

印象が近い異音字　：　対象簡体字に形状印象が近い簡体字を記載しています。記憶の際の混同なきよう参考に記載しています。

■おことわり

掲載表は全ての簡体字を網羅しているわけではありません。使用頻度が高いと思われるものを抜粋して掲載しています。

本表の大きな文字は楷書体を掲載しています。文字体が異なると印象や文字形状が異なる場合があります。

簡体字と繁体字の関係について、多くは一対一ですが、一字に含まれる意味が例えばAとBの意味があった場合。Aの意味とBの意味では相当する繁体字が異なる場合があります。

対象簡体字が含み持つ意味あいが多い場合、意味合いは抜粋している場合があります。

声調変化について、本表は軽声化は反映、それ以外の声調変化は本来声調を基本に掲載しています。

多くの中国語教材がこのような表記になっており、現在の中国語教材の標準的表記と考えます。

多音字の他の読みについて、方言発音、専門用語など、一部、一般会話でほとんど使用しないと思われるものは掲載していません。

※PDF閲覧により、指二本で画面をタッチし、指幅を広げるピンチアウト動作も有効です。

　ピンチアウトで文字が大きく見えます。

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中国語の勉強を進めていくうえで、初期段階を効率よく突破する方法は？

簡体字の読みを早く覚えることがポイントですね。

ということでPDF形式の一覧表を多数掲載いたします。 (ダウンロード無料)

中国語は、漢字が文字ベースになっている言葉であるので、文字を見ると、ほぼ意味がわかる言葉です。

読みが、日本語と異なりますが、ちょっと発音が似ているものもあります。

日本語と意味や発音が似ているものは、頭に入りやすいです。

覚えやすいものから、どんどん覚えていくことです。

漢字文化圏の日本人は、簡体字の習得に有利です。

有利なとっかかりがあるので、これを生かして、学習を加速させたいものです。

多くの人が、新しい単語を覚えるときに、初めて見る簡体字を同時に覚えていくという学習をしていると思います。

もっと学習効率を上げる方法があります。

同じ発音の簡体字、似た形の簡体字を並べて同時に見る方法です。

並べて、継続的に眺めると、まとまりで文字を覚えていきます。

漢字一文字の意味と読みの記憶を増やしていく努力を、学習初期段階から取り組めば、学習がどんどん加速します。

それでは、簡体字を並べた表を下記に掲載します。 １日数枚をプリントアウトして携帯していただき、隙間時間学習に活用してください。

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まずは表の見方を解説

簡体字表はアルファベット順、声調は一声からはじまり、二声、三声、四声、軽声の順で掲載しています。

表の冒頭の掲示項目については左の項目から下記のとおりの内容になります。

通しNo　　：　本簡体字表掲載項目全てに対しての通し番号を記載しています。

チェック欄　：　使用者が理解済みかなどチェック記載できるように設けた空欄です。　

入力　：　PCやスマートフォンで簡体字入力する際のアルファベットです。

簡体字　：　対象の簡体字を記載しています。

繁体字　：　対象簡体字に相当する繁体字を記載しています。

簡体字　：　対象簡体字のピンインと声調をあわせて記載しています。

解説　：　対象簡体字の意味合いや使用方法を要約して記載しています。

用例　：　対象簡体字が用いられている単語、成語、フレーズなどを記載しています。

他の読み　：　対象簡体字に複数の読みがある場合は他の声調を記載しています。

印象が近い異音字　：　対象簡体字に形状印象が近い簡体字を記載しています。記憶の際の混同なきよう参考に記載しています。

■おことわり

掲載表は全ての簡体字を網羅しているわけではありません。使用頻度が高いと思われるものを抜粋して掲載しています。

本表の大きな文字は楷書体を掲載しています。文字体が異なると印象や文字形状が異なる場合があります。

簡体字と繁体字の関係について、多くは一対一ですが、一字に含まれる意味が例えばAとBの意味があった場合。Aの意味とBの意味では相当する繁体字が異なる場合があります。

対象簡体字が含み持つ意味あいが多い場合、意味合いは抜粋している場合があります。

声調変化について、本表は軽声化は反映、それ以外の声調変化は本来声調を基本に掲載しています。

多くの中国語教材がこのような表記になっており、現在の中国語教材の標準的表記と考えます。 多音字の他の読みについて、方言発音、専門用語など、一部、一般会話でほとんど使用しないと思われるものは掲載していません。

※PDF閲覧により、指二本で画面をタッチし、指幅を広げるピンチアウト動作も有効です。 ピンチアウトで文字が大きく見えます。

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中国語初心者が、独学で学習初期段階を最速突破するための作戦会議。

独学とは？独学に適す方法は？道具はどうする？おすすめ方法は？

独学の勉強方法を一緒に考えてみよう。

本記事の前の記事はこちら→【作戦会議】はじめての中国語学習

前回の記事でも中国語学習について触れておりますが、あらためて、独学のみにポイントを絞り、おすすめの勉強方法をここにまとめます。

実は、独学が一番、学習密度が濃い。

授業でテキスト１０ページぶんに該当する講義を受けたとします。
その講義の時間中に受け取る情報量。
はたして時間あたりに受け取る学習密度という観点で評価したら、濃い内容と言えるでしょうか。
先生は、いろいろな人を対象に教えているので、いろいろな人が情報をうけとりやすい標準を考慮して話を進めます。
また、講義の話には、「間」もあります。
はたまた、大きく考えると、講義を受けるために費やす移動の時間なども含めると、どうなのか。
テキスト１０ページぶんの学習をするだけを考えたら、独学で自分にあったメリハリのつけ方でやったほうが早いはずです。

では、先生に教えてもらうメリットは何でしょうか。
先生に教えてもらうメリットは、テキストに含まれない、ネットで検索しても公開されていない内容が聞けることです。
その先生独自の見方やノウハウが聞けることに意味があります。
テキストやネット検索で、疑問が解消しないことを、先生が解消してくれる場合です。
もしくは、先生が教えることだけでなく、あなたの学習モチベーションのケアも含めて指導してくれる場合です。
同じ先生のもとで学ぶ仲間がいることで、励みになる場合もあると思います。
癖の矯正が必要な場合も、一人では解決しないので、先生にアドバイスしてもらうのがいいでしょう。

独学の壁、限界を感じたときは、先生に教えてもらうタイミングです。
まだ壁に当たったという局面でなければ、先生を探すよりも、いい教材を探すほうが重要に思われます。
単純に時間あたりの学習密度ということで考えると、独学に軍配が上がると思われます。

独学を継続させるカギは、脳内占有率を高めること。

突然ですが、あなたの脳内占有率を見せてください。
あなたが普段気にかけている要素の全ての総和が１００％。
円グラフでいうと、まん丸い円の図の全体が１００％です。
食いしん坊は、円グラフの大半を、食べ物を考えている部分で占められます。
仕事人間は、仕事を考えている部分が大半。
主婦であれば、家族や家事のことが大半。
心配症は、心配ごとが大半。
エロい人はエロ…という風になっていると思います。

脳内占有率の高いことに関しては、普段からアンテナが張られていると思います。
脳内占有率の高い関心ごとは、アンテナが張られているので、意識せずともいつの間にか詳しくなっていると思います。

学習しようとしている中国語の脳内占有率は今現在どれくらいの割合でしょうか。
気にかける頻度が多いでしょうか。アンテナを張っているでしょうか。
最初は意識して、気にかけるアンテナを張るようにしてください。
そうすると、今まで気にかけていなかったことの中にも新しい発見があるはずです。

例えば、看板の漢字を中国語読みしてみる気持ちになったり、交通機関の中国語アナウンスが気になってきたりします。
関心があることは、調べてみることにもつながります。
気にする頻度が多くなると、チョコチョコと、辞書などで意味や読みを調べることが多くなってくると思います。
調べることが発生すると、それに関連して新たな関心が生まれます。
そういうことが積み重なって、自然と知識が増える、自然に勉強する、さらに関心が高まる、という流れが出来てくると思われます。
脳内占有率が高くなると、意識せずともいつの間にか詳しくなる流れになっています。
まずは、意識して“気にかける”、意識して“アンテナを張る”ことをしてみてはいかがでしょうか。

ザイオンス効果で、中国語学習を好きになる。

初め「苦手なタイプだなぁ」と感じた人でも、何度となく接しているうちに、「うまが合う人」に変わることがあります。
同じ人やモノに接する回数が増えるほど、しだいにその対象に対して好印象を持つようになる心理現象を、ザイオンス効果と言います。
“接触頻度を増やすことで好感を持ってもらえる” この心理効果は、営業、広告、恋愛のテクニックとして知られています。
そのテクニックを使って、自分に対して、中国語学習が好きになるように仕向けてみてはいかがでしょうか。
何か一つでも、中国語に関連するものをいつも携帯する、いつも身につけておく。
身につけておけば、その存在は、いつも頭のかたすみで意識されています。
時間があれば、チラチラ見る。
中国語教材のA4コピーを一枚、紙を折りたたんで、ポケットに入れておくのもいいですよ。

隙間時間を活用して、いつでも、どこでも、勉強できる体制を作る。

独学のいいところは、時間、場所に制約されず、いつでもどこでも勉強できることです。
先の脳内占有率、ザイオンス効果の項目でも触れていますが、「チョコチョコやる」、「時間があればチラチラ見る」効果は、ばかにできません。
教室や勉強部屋に拘束される必要はありません。
喫茶店、公園のベンチ、交通機関の乗り物の中、どこで勉強しようが自由です。
なんなら、毎日、場所をかえてもいいわけです。
在宅時であれば、頭ぼさぼさ、尻を掻きながら、でも勉強できます。
もちろん、トイレ、キッチン、どこで勉強しようが自由です。
そういう自由さを最大限に生かす勉強体制にしたいものです。
場所を移動して勉強する前提で、便利な道具をそろえたいものです。

独学に最適な相棒は、タブレットとwifi機能付きの携帯音楽プレーヤー

独学の自由さを生かして、いつでもどこでも勉強するのに便利な道具としてお勧めしたいのが、タブレットとwifi機能付きの携帯音楽プレーヤーです。
できれば、中国語学習専用のタブレット１台、中国語学習専用のwifi機能付きの携帯音楽プレーヤー１台、合計２台をそろえることをお勧めします。
おすすめの理由を述べます。

※wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーとは、ここでは、OS付きのものを指しています。
具体的に言うと、iOS搭載のiPod touch、Android搭載のウォークマンです。
スマホと同じようにアプリが使用できるものです。

■中国語学習専用にするわけ
・容量目一杯、中国語教材や中国語学習関連データを詰め込みたいから。
・他のことと区別して中国語学習専用機にすることで、自分に対して中国語学習に対する意気込みを表す。

■タブレットにするわけ
・携帯性と、画面の大きさとの兼ね合いを考慮するとバランスが良い。
・紙の書籍数冊ぶんもの情報が格納できる。
・動画も見られる。

■wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーにするわけ
・ポケットに収められ、取り出しの瞬発性が高い。
・通話機能を除いて、ほぼスマートフォンと同じ機能がある。
・使用できる語学アプリが充実している。

■タブレットとwifi機能付きの携帯音楽プレーヤーの補完関係
・目に対する負担を考慮して、学習に使用するメイン機は画面が比較的大きいタブレット。
・取り出し瞬発性が高いwifi機能付きの携帯音楽プレーヤーは、メモ、辞書検索など、すぐ使いたいことに対応する。
・タブレットの教材を見ながら、wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーで辞書検索という行為も２台使いだからしやすい。

独学用タブレット、wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーの設定と使いこなし方

■設定に関して

両方とも中国語の入力ができるように、言語追加設定をする。
→言語追加設定の操作例

よく見る中国サイトをお気に入りに登録する。
→参考　中国サイト

PDFデータを収納するフォルダを作る。
ネットで見つけた中国語関連の記事は、PDFデータ化して収納しておく。
PDF化により、オフライン環境でも見られるようになる。

教材を収納する。
書籍教材よりも、データ化された教材を購入して、収納する。

wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーに中国語学習アプリをダウンロードする。
辞書アプリと音声翻訳アプリのダウンロードは必須。

wifi機能付きの携帯音楽プレーヤーに中国語音声教材や、中国語の歌などを収納する。

■使いこなしに関して

タブレット
・座って勉強するときは、タブレットで勉強する。
（携帯プレーヤーやスマホで小さな字を見続けるのは目によくないため。）
・WEB上の情報、購入したデータ、自分で撮影した画像など、中国関連のデータは全てここに集める。
・データはデータ形式やジャンルに基づいて、フォルダ分けして収納する。

wifi機能付きの携帯音楽プレーヤー
・立ち姿勢、移動などのときは、音声教材や中国語の歌を聴きながら移動する。
・さっと取り出して、気になったこと、気づいたことをメモする。
・さっと取り出して、辞書アプリで気になったことを調べる。

収納する教材選びポイント
・隙間時間学習に適す短い時間で区切れるもの。
・書籍と音声データの突き合わせは結構手間なので、アプリやショートムービー集形式の動画教材。
・日本語音声が最小限のもの。日本語解説は視覚情報だけで、日本語の音声刺激が少ないもの。
・日本人の中国語学習は、漢字を切り口にすると非常にやりやすい。文字と音声が同時に確認できるもの。

以上、中国語の独学について考えてみました。

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中国語初心者が、学習初期段階を最速突破するための作戦会議。

人それぞれ学習する目的が違う。

人それぞれ適す勉強方法が違う。

自分に合う勉強方法、勉強の仕方はどうやって考える？

一緒に考えよう。

【作戦とは？】ものごとをうまく進めるためのはかりごと。方法や策略。

何かの縁で、中国語の勉強に興味を持ってしまったあなた。

中国語の勉強を進めるためのはかりごとを考えたことがありますか。

これから作戦会議を開始いたします。

【分析】中国語とは？ 中国語学習とは？

世界の４人に１人が話す中国語。
中国の人口は約１３億人。シンガポール・マレーシアなどでも中国語を話す人は多い。
世界の母語話者数、１位が中国語。２位が英語。
それに加え、中華圏の経済活動規模が成長しているので、中国語の重要性が高まる傾向にある。

発音数、約１４００。
言語の発音数というのは、学者先生もカウントに頭を悩ますところがあり、諸説がある。
日本語の発音は５０音が基本で、濁音や破裂音を含めると約１１０くらい。
発音数、日本語標準語約１１０に対し、中国語標準語は理論上は約１６００。
実際一般会話で用いられている標準語発音は約１４００。

文字は漢字。
日本の漢字はもともと古代中国から伝来したものなので文字の起源は同じである。
ただし、現在は、中国語の漢字と日本語の漢字は同じ形のものと違う形のものがある。
中国語の漢字も、繁体字と簡体字という2種類の漢字がある。

比較的、細かな文法ルールは少ない。
時制変化や男性名詞、女性名詞の区別などがなく、他の言語に比較して細かな文法ルールは少ない。
中国語文法では語順が大事。

英語と違ってなじみのない中国語ですが、中国語は世界言語と言えます。
日本人が中国語学習する際、最大の難関は発音のマスターと言われています。
初期学習段階で多くの方が発音でとまどいます。
逆に、発音さえ何とかなれば、あとは語彙を増やしていくことで能力が伸びるということです。
発音のマスターが最重要、最難関です。
発音攻略には、工夫がいるということですね。

【成果の設定】ワクワクする目標を掲げる。

まずは、中国語に興味をもった動機を整理。
そのあと、達成成果をワクワクする言葉で表してみたいと思います。

あなたは中国語を学ぶことに興味があり、この記事を目にされたことと思います。
中国語を学ぶことに興味を抱くことになった、その要因はなんでしょうか。
何らかの状況があって、その状況が引き金になって興味をもったはずです。
あらためてそこを見つめなおしてきちんと言語化してみましょう。
参考のため、次に要因事例をあげてみます。

中国語を学ぶ動機。外部的要因の例。
・中国と関わるビジネスの担当者に指名された。中国人客の接客、中国出張、中国駐在する。
・友達に一緒に勉強することを誘われた。

中国語を学ぶ動機。内部的要因の例。
・中国語が喋れる人をみて、あこがれを持った。
・アジアカルチャー、アジアエンタメ好きが高じて。
・アジアグルメを極めるため、言葉も習得したい。
・自己能力開発して、収入アップにつなげたい。
・中国人と友人になりたい。交際したい。
・通訳なしで中国現地行動できることを増やしたい。
・意外性のある特技を身につけて、まわりを驚かしたい。
・ライバルがいて、勝つため。
・語学を通じて視野を広げたい。

あなたの中国語学習動機の要因を見つめなおして、次の２項目を書き出してみましょう。

①　中国語学習を通じて達成したい、人に笑われそうなほどスケールの大きな夢。

②　がんばれば達成できそうな気がする目標。

書き出し例
①　中国語学習を通じて達成したい、人に笑われそうなほどスケールの大きな夢。
→　中国語能力を駆使して、年収ウン千万円達成！
→　日中の政治的緊張緩和のため、民間交流を活発化させて平和維持に貢献する！
②　がんばれば達成できそうな気がする目標。
→　中国現地行動力UP！　中国現地で移動行動、買い物、外食が自力でできる会話力を身につける。
→　意外な特技として、周りをアッと驚かす！

人はワクワクすることに関しては、積極的に行動推進できるものです。
学習が継続しないのは、そもそも目標自体が本心からワクワクする言葉になっていない可能性があります。
よくスポーツなどで、「勝ちたい気持ちが強いほうが、勝つ。」ということが言われます。
学習も同じと思われます。
達成したいことに対して強い思い入れがあるほど、成果につながる行動に結びつくはずです。
強いワクワク感があるならば、その時点で半分成功していると言えるのではないでしょうか。
そこでまずは、達成したい成果を、本心からワクワクできる言葉にしてみましょう。

【作戦検討】学習をスタートさせるキッカケ作戦。

思い立ったが吉日。いつやるか？いまでしょ。光陰矢のごとし。少年老いやすく学なり難し。
これらの言葉が表現しているように、目標を設定したら、最初の一歩を踏み出すことが重要ですね。

先生に習うか、独学からスタートするかを決めよう。
まとまった学習時間の確保ができて、先生や学習仲間がいたほうが学習しやすいという方は、中国語教室で勉強するのがいいですね。
中国語教室が通える範囲にない場合は、家庭教師やスカイプレッスンを依頼する方法もあります。
ただし、やってみて、想定外のところで自分に合わないということもありえます。
教えてくれる内容はよいが、クラスメートとの人づきあいや雰囲気が合わないということもありえます。
最初から、退会や解約のわずらわしさも考慮して決めることが必要です。

まとまった学習時間の確保が難しい場合は、独学での勉強になります。
独学のいいところは、学習場所と学習時間を固定しなくて良いという点です。
教材や題材は自分の興味にあわせてチョイスできる点もいいところです。
中国語教室に通ったとしても、どっちにしろ、予習復習などで自分一人でやる勉強は必要になります。
独学で中国語学習をスタートしてみるのは、悪くない選択だと思われます。
ただし、独学の悪いところをあげると、自主性まかせなので強制力が働かない点です。
学習を先送りする癖がつくと、いつの間にか、まったく学習しなくなってしまう恐れがあります。

まず、先生に習うところからスタートするか、独学でスタートするか、決めてしまおう。
・時間のやりくりはどういう形でできそうか。
・強制力があるほうがいいのか、自主性重視がよいか。
・仲間がいたほうがよいか、いなくてもよいか。

決めて、一歩を踏み出そう。
先生に習うことを決めたら、中国語教室、家庭教師、スカイプレッスンを調査検討して申し込みしよう。
独学スタートするなら、独学に用いる勉強道具を調査、検討、入手しよう。

勉強の道具
独学に用いることができる、あなたに合う勉強の道具を検討しよう。
下表を参考に、自分の勉強スタイルに合いそうな道具をチョイスしよう。

参考：学習に役立つハードやツールなどの選択肢

※スマホ閲覧は横画面推奨。
スマホ縦画面閲覧の場合は表をなぞり、横方向にスクロールしてください。

勉強道具を決めたら、まず、手に入れよう。
小学校入学前にランドセルを渡された子供は、いよいよこれから勉強が始まるのだという気持ちの高まりを感じる。
大人になっても同じですね。
まずは道具をそろえることで、気持ちのスイッチが入ります。

語学教材は自己投資なので、あまりケチケチせずに役に立ちそうなものは思い切って購入してみてはどうでしょうか。
得られる成果（リターン）が大きいと思うのであれば、積極投資していいと思います。

【作戦検討】学習継続作戦。

最初は意気込んでやり始めたものも、やる気は続かないものです。
それは普通で、当たり前のことです。
人間は、もともと変化を嫌うものです。
生命の危機レベルのことがない限り現状維持が安全で、変化は安全を脅かすものです。
新しいことは、本能レベルでは、実はやりたくないことなのです。

継続するには、２つの条件を満たすことが必要です。
ひとつは、継続することの重要性が理解できていること。
もうひとつは、継続する工夫があること。

継続することの重要性
「天才とは、ただ、努力の継続をできる人のことをいう」 エルバート・ハバード （アメリカの教育家）
「同じ情熱、気力、モチベーションをもって継続しているのは非常に大変なことであり、私は、それこそが才能だと思っている。」羽生善治（将棋棋士）

エビングハウスの忘却曲線
エビングハウスの忘却曲線とは、心理学者のエビングハウスが、実験を通じて、記憶の保持率をグラフ化したものです。
人が何かを学んだ時、1時間後には半分忘れる、1日後には７割忘れるという結果になっています。
せっかく学習しても、復習しなければ、すぐに記憶がゼロになってしまう。
やったことが簡単に無になるということです。

「短期記憶」を「長期記憶」にするのが語学学習。
人が何かを学んだ時、1日後には７割忘れます。
ただし、学習した後24時間以内に軽く復習をすると、すぐに記憶率は100％に戻ります。
さらにそのあと、1週間以内に軽く復習するとまた記憶率はすぐに100％に戻ります。
軽い復習の回数を重ねるほど、忘れるスピードが遅くなり、最後に忘れなくなります。
記憶には、「短期記憶」と「長期記憶」があります。
語学学習は、最初「短期記憶」したものを、繰り返し同じ言葉に触れて「長期記憶」化するという行為です。
筋トレと同じように数日さぼると、前回のトレーニングの成果が無になり、取り戻すのが大変になります。
１度にたくさん勉強して間隔を開けてしまうよりも、１度の勉強はすこしでも間隔を開けないほうが記憶に残るということです。
１度の勉強結果よりも、わずかでも勉強を行うということ自体を重視する必要があります。

ばかにできない。たったひとつだけ賢くなることの積み重ね。
大きな夢や目標に対して、１回の勉強、１日の勉強でできることは、わずかなことに感じることがあります。
一日の学習で得られる知識は、紙一枚ぶんの厚さだとします。
毎日、投函される紙の広告をためると、数日たつと分厚い分量になります。
薄っぺらい紙１枚ですが、積み重ねで、やがて本一冊くらいの厚さになり、いずれは電話帳くらいの厚みになります。
継続することで到達できることの尊さを見くびらないことです。

たったひとつ賢くなることの効果。
単語を一つ、覚えることを積み重ねる効果を見てみましょう。
単語数を一個増やすことで、作れる文章パターンが「倍×倍」で増えて行く。

※スマホ閲覧は横画面推奨。
スマホ縦画面閲覧の場合は表をなぞり、横方向にスクロールしてください。

継続する工夫

習慣化
継続するということは、今までの生活パターンの中に新しく中国語学習の習慣を作るということです。
先にも触れましたが、脳は急激な変化を嫌う、安定化志向という性質があります。
「一度に大きく変わろう」とすると、脳が拒否反応を示します。
習慣化するのは一度にひとつ。
小さな変化から初めて育てることが大切です。
最初は、ハードルを上げすぎないことです。
習慣化のキーワードは、「小さく」、「多く」、「楽しく」です。
最初のうちは物足りないくらいに少しだけやる。
少しでもやれば、やったことを自分できちんと評価してあげましょう。

仕組み化
頑張って続けようとするのではなく、「頑張らないから続けられる」ようにできないでしょうか。
例えば、覚えたいことを目につきやすい壁に貼り出す。
トイレに単語帳を置いて、トイレタイムに単語１コ覚えようとする。
一度、「頑張らないから続けられる仕組み化」のアイディアを真剣に考える機会を作ってみてはいかがでしょうか。
真剣に考えれば、きっと、いいアイディアが出てくるはずです。
また、うまく周りの人の協力や応援が得られることで仕組み化できることもあります。
覚えたいことを目につきやすい壁に貼り出すのも、家族の同意が必要な場合があります。
周りの人の理解も得ておいたら、損はないと思います。

テクニック
継続させるにはテクニックも必要です。
・もっと学習したいというところでわざとその日の学習を打ち切る。
切りが良いところで学習中断するより、中途半端感があったほうが、次の学習動機が高い。
恋愛と同じで、もうちょっと一緒にいたいと思うほど、燃えあがるということですね。
・目標を思い出し、目標達成したときのうれしさを妄想してから学習する。
何度も言いますが、ワクワクすることが本当に大切です。
・「私は継続の天才。」など、自分にスイッチを入れる言葉を設定して唱えてみる。
言霊、マントラの効果を活用してはいかがでしょうか。
・中華エンタメや、グルメなど、あなたが強く関心のある趣味のことに関係させて勉強を進める。
・飽きてきたら変化をつけてみる。
学習場所を変えてみたり、教材を変えてみるなどが考えられます。
・他人と比べたり、できないことに意識を向けすぎたりしない。
マイナス感情が起きると学習が楽しくなくなります。
できないことにフォーカスして、自分を責めないように心がけたいものです。

【作戦検討】発音攻略作戦。

中国語とは？中国語学習とは？でも、取り上げましたように
日本人が中国語学習する際、最大の難関は発音のマスターと言われています。
初期学習段階で多くの方が発音でとまどいます。
ここであらためて、発音攻略の作戦を検討したいと思います。

繰り返しますが、発音数、日本語標準語約１１０に対し、中国語標準語は理論上約１６００。
実際一般会話で用いられている標準語発音は約１４００。
日本語と比較して、発音数が十倍以上あります。
中国語の発音数が多い理由は、一つの音の発声中にトーンを上げたり、下げたりすることで、異なる音として区別されることによります。
ここでは詳しく述べませんが、同じような音が、四声、軽声という区分で違う音として扱われます。
また、日本人にとっては、音の差が聞き分けしづらい「あいまい音」がたくさんあります。
「あいまい音」は、発するときの口の形が違います。
まずはこの前提をしっかりと頭にいれて、作戦を組み立てる必要があります。

①　まずは、一通りの発音を聴いてみよう。
攻略したい相手のことを知らなければ、いい対策が打てませんよね。
発音数が多くてちょっと面倒ですが、手始めに全発音を一通り聴いてみることからスタートします。
意外なことに、中国語発音教材でも、全ての発音が聴ける教材は少ないです。
発音教材は、全ての発音が一通り聴けるものをチョイスすることをお勧めします。

②　全ての発音を、聴いた感想別に分類しよう。
a. あいまい音でなく、聴きとりが比較的簡単と思われる音。※発声できるかは別。
b. ピンインという音を表すアルファベット表記から想像する読み方と、実際の音とが違うもの。
c. 日本語の発音には、似た音がまったくない音。もしくは、日本語の音の区分のちょうど中間音に感じる音。
d. 違う音となっているが、同じような音に聞こえるもの。

個人差はあるが、だいたい下記に近い分類になると思われる。

《分類例（四声、軽声の区別はなしで分類）》
a. あいまい音でなく、聴きとりが比較的簡単と思われる音。※発声できるかは別。

b. ピンインという音を表すアルファベット表記から想像する読み方と、実際の音とが違うもの。

c. 日本語の音の区分のちょうど中間音に感じる音。もしくは、日本語の発音には、似た音がまったくない音。

d. 違う音となっているが、同じような音に聞こえるもの。

一旦分類しておいて、次に、おおまかな発音方法による種類の区分を頭に入れます。

③　発音方法による種類の区分を覚えよう。

発音方法によって、中国語の発音一音、一音は、下記のように分類される。

※スマホ閲覧は横画面推奨。
スマホ縦画面閲覧の場合は表をなぞり、横方向にスクロールしてください。

上記の内容はピンイン表に反映されている。

④　発音方法による種類の区分を頭に入れたうえで、もう一度、発音の聞きとりをしよう。

発音方法による種類の区分を頭に入れたうえで、もう一度、全発音を一通り発音種の区分を確認しながら聞きとりしましょう。
その際、②で分類した内容に基づいて、メリハリをつけて確認しよう。

a. あいまい音でなく、聴きとりが比較的簡単と思われる音。
→発音種類の区分に基づいた発音方法で、自分の口で発音できるか試してみよう。

b. ピンインという音を表すアルファベット表記から想像する読み方と、実際の音とが違うもの。
→ローマ字読みのイメージだと、中国語のピンインの表す音とは、ずいぶん違うことがあるということを認識する。
→ピンインと実際の音を一致させて、一緒に記憶してしまおう。
→発音種類の区分に基づいた発音方法で、自分の口で発音できるか試してみよう。

c. 日本語の音の区分のちょうど中間音に感じる音。もしくは、日本語の発音には、似た音がまったくない音。
d. 違う音となっているが、同じような音に聞こえるもの。
→発音種類の区分に基づいた発音方法で、自分の口で発音できるか試してみる。
c.d.の分類の発音が重点攻略発音。徹底して反復練習する。

日本語標準語約１１０なので、日本人は言語音を受信する箱を約１１０個しか持ち合わせていない状況です。
中国語発音攻略は、それを、約１４００個にする作業ですから、そもそも大変なことです。
例えば、日本人が「シ」という音を受け止める箱は1個しかないです。
中国語発音では「シ」に近い音が、「shī」、「shí」、「shǐ」、「shì」、「xī」、「xí」、「xǐ」、「xì」、・・とあります。
初期学習者はこれらの中国語発音をもともとの「シ」の箱で受け止めてしまいます。
練習で、受け止める箱を増やして、別々の箱で受け止まられるようにしなければなりません。
発声でも、口の形が１１０パターンでやりくりできていたものが、大幅に増やさなければならないということです。
「yu」の発音のように、今までしたこともない口の形をとっさにしようとしても、口が思うように動きません。
発音は、動きをスムーズに再現するトレーニングなので、スポーツトレーニングに近い行為です。
スポーツの素振りで、いいフォームを安定して再現できるようにするのと同じです。
いい口の動きを安定して再現できるようにするのが発音練習です。
発音練習の効果的なやり方は、スポーツ科学などに参考になるヒントがあるのかもしれません。

⑤　発音攻略作戦の考え方

・いったんは、一通りの発音を聴く。
・発音数が多いので、難易度を見極めて、重点的に練習する発音を絞り込む。
・難易度の高い発音の口の形と動かし方を反復練習で覚える。
・発音が言えるようになっていれば、聞き取り能力も同時にあがっているはず。

以上のことを踏まえて、まずは使える発音教材を見つけて勉強する必要があります。
いい発音教材の見極め方は、
・全ての発音が網羅されている。
・音声は中国人が吹き込んでいる。
・発声方法の解説は、日本人による解説がいいかもしれない。

発声方法の解説は、日本人がいいかもしれないという点を補足説明します。
もしあなたが、日本語の発音を、日本語を学習している外国人に教えるとしたら、どう教えますか。
生まれてから気づいたときには、日本語が発音できている私たち。
私たちが外国人に日本語の発音を教えるとしたら、口の動きの描写をこと細かく長々と説明してしまうのではないでしょうか。
説明された相手は、何がポイントかわかりづらいかもしれません。
発音方法の説明は、母国語の人より、外国語学習者としての苦労を経験済の先輩のほうが的を得て、腹におちる教え方である可能性が高いです。

独学の発音評価はどうするか。
独学で発音ができているかどうか、どうやって確認すればよいか。
音声翻訳アプリで、確認できます。
例えば、初期学習者が発音しにくい音「ri」の発音ができているかどうか確認するとします。
音声翻訳アプリを立ち上げて、音声入力中国語→日本語翻訳のモードにします。
「ri」の発音を含む中国語単語「rì běn rén」(「日本人」の意味。)と発声して吹き込んでみます。
音声翻訳アプリが、あなたが発した中国語を意図した意味で認識するか。
結果の成否を見れば、あなたの発音が正しいかどうかが確認できます。

以上、ここまで発音攻略作戦を考えてみました。
あらためて、あなたなりの発音攻略作戦を組み立ててみてください。

【作戦検討】効率よく記憶定着させる作戦。

■適度に復習する。

エビングハウスの忘却曲線の話は先にしました。
軽く復習し、勉強記憶を元に戻すことで効率よく長期記憶化する。

■シータ波を出す。

脳波がシータ波を出している状態は、集中力と記憶力が高まっている状態と言われています。
どんなときにシータ波が出やすいか、具体的にどうするかを例として挙げてみます。
・好奇心を感じているとき。→興味あることからやる。
・場所を移動しているとき。→外出先で勉強する。
・運動をしたとき。→歩く。貧乏ゆすりする。
・複式呼吸をしたとき。→勉強前に深呼吸。
・合掌したとき。→勉強前に合掌。
・仮眠したとき。→疲れているときは仮眠してから勉強。
・噛む動作をしているとき。→ガムを噛みながら勉強。

■アハ体験で記憶定着させる。

「あっ！」「なるほど！」「そうだった！」
理解していない状態から、情動「！」を伴って、理解している状態に移行することをアハ体験といいます。
アハ体験をしているとき、ドーパミン放出により脳の学習回路が強化されて、頭が良くなると言われています。
情動「！」を伴うことがアハ体験の肝ですね。
これを誘発できれば、記憶定着に有利ですね。
なぜ「！」という状態になるか、その前提を考えてみましょう。
「強力な“？”」、「強力な“もやもや”」があるから、それが解決されたときの「スッキリ感」が「！」になる訳です。
ということは、「強力な“？”」、「強力な“もやもや”」が、アハ体験の元です。
「あー思い出せない。」「あー答えがわからない。」というもどかしさをピークにして、常に自分のなかに持っておく。
そうすると、思い出したときや答えが見つかったとき、忘れられないほど強力に記憶定着します。